Återhämtningsstrategier när de behövs som bäst- Mirjam Ekstedt

Varför sviker sömnen under hög stress och hur finner vi verktygen för återhämtning och vila när livet är som svårast?
Mirjam Ekstedt, leg. sjuksköterska, KBT-terapeut och forskare

Fel vid uppspelning av video

Du behöver installera/uppdatera din enhet för videouppspelning.

Senast uppdaterad 2021-08-31 av EmelieS, ansvarig utgivare EmelieS