Fritidsaktiviteter
Att ägna sig åt meningsfulla och stimulerande aktiviteter är viktigt för välmående och delaktighet. Här finns information, tips och inspiration om olika saker att göra.
Klangfärg
Klangfärg är ett resurscentrum som erbjuder fortbildning, handledning, nätverk och inspiration för att göra kulturen tillgänglig för fler i Västra Götaland. Resurscentret arbetar för att stödja och främja eget skapande utifrån ett rättighetsperspektiv. Klangfärg är en resurs för verksamheter inom LSS, anpassad skola, kulturskolan eller liknande verksamheter som möter personer med olika förutsättningar och funktionsnormer.
För att få inspiration om skapande i form och färg, se den här föreläsningen från Klangfärg: Rätten till skaparglädje
Det finns även många tips på deras hemsida
Inspirationsfilm
Fel vid uppspelning av video
Du behöver installera/uppdatera din enhet för videouppspelning.I denna film medverkar personer med flerfunktionsnedsättning och ger inspiration till olika aktiviteter.
Filmen ingår i Vi är med-paketet som är resultatet av ett projekt som finansierarades av Allmänna arvsfonden. Riksförbundet FUB drev projektet tillsammans med Nationellt kompetenscentrum anhöriga (Nka), Sveriges Arbetsterapeuter, Sahlgrenska Universitetssjukhuset och DART – Västra Sveriges kommunikations- och dataresurscenter för personer med funktionsnedsättning.
Fritidsbanken Sverige
Fritidsbanken Sverige är en ideell förening där alla kommuner och organisationer som driver en eller flera fritidsbanker är medlemmar. Fritidsbanken Sverige äger varumärket Fritidsbanken.
Fritidsbanken är som ett bibliotek, fast med sport- och friluftsprylar. Här kan man låna utrustning för en aktiv fritid, till exempel skidor, biski, skridskor, inlines, flytvästar, goalball, tält, bollar av olika slag, klubbor, fiskespön, fotbollsskor, hjälmar, stormkök och mycket mer. Lånetiden är 14 dagar.
Läs mer på www.fritidsbanken.se
ParaMe
ParaMe är en webbplats av Parasport Sverige som informerar personer med funktionsnedsättning om möjligheterna till idrott och träning. ParaMe ska också ge inspiration och vägledning till ett hälsosamt liv.
En våg av glädje – vattendans
Vattendans är en hälsofrämjande aktivitet för personer med flerfunktionsnedsättning. Metoden kombinerar vattnets egenskaper med dans, musik, rörelseglädje och interaktion.
I ett webbinarium från Nka presenteras ett forskningsprojekt om vattendans och hur metoden kan upplevas, genomföras och implementeras.
Senast uppdaterad 2025-03-21 av Josefine Göransson, ansvarig utgivare Maria Nilsson