Lästips – Föräldraboken om ADHD

"Föräldraboken om ADHD" vänder sig till föräldrar som har ett barn eller en tonåring med ADHD. I boken ges tips på olika sätt att lösa problem och hur det kan bli lättare att hantera vardagen. Boken är skriven av psykolog Lena Westholm.
Läs mer om boken här.

Nytt inspirationsmaterial

Ett övermäktigt ansvar för den närstående i kombination med känslor av maktlöshet och förtvivlan. Så upplever många anhöriga till personer med psykisk ohälsa sin situation.

Det framkommer av ett nytt inspirationsmaterial från Nka. Materialet bygger på minnesanteckningar från tre Blandade Lärande Nätverk (BLN) där sammanlagt 23 kommuner deltagit.

Inspirationsmaterialet - som finns nu tillgängligt på Nka:s webbplats - kan användas i cirkelform för olika grupper, till exempel riktade anhöriggrupper. Det kan kompletteras med kortare informationsfilmer från Nka. Förslag på konkreta frågor att samtala om finns i texten.

Läs mer om materialet här. 

Har du en fråga

Klicka här för att komma till frågor och svar

Jag mår så dåligt av all oro för min dotter. Var kan jag få hjälp?

Min 19-åriga dotter är självdestruktiv, har ätstörningar och självmordstankar. Jag ser hur hon gradvis blir sämre och sämre. Hennes självkänsla är i botten. Hon är inskriven inom öppenvården på psyk. Jag mår så dåligt själv av allt det här, all oro och...

Läs svaret